Tips Tetap Nyaman Saat Menstruasi

Meski rasanya malas bergerak saat menstruasi, tetapi Anda disarankan tetap bergerak aktif saat menstruasi. Jika tubuh agak lemas dan kurang energi, usahakan melakukan peregangan

Kesalahan saat Memasak yang Jarang Disadari

erkadang, memasak membutuhkan sedikit kesabaran. Mungkin lebih cepat untuk mengisi wajan Anda dengan berbagai bahan, tetapi melakukan itu sebenarnya dapat memperlambat waktu memasak Anda