TENTANGPUAN.COM – Hari-hari belakangan ini, terutama setelah pandemi, telah banyak mengajarkan kita jadi terbiasa atau malah terjebak pada situasi sunyi dan sepi. Seakan sepi adalah penyakit menular yang menjangkiti semua orang. Lalu keadaan seperti ini memunculkan pertanyaan; menurut Anda mengapa budaya kita mulai membentuk diri kita menjadi sepi? Lantas, bagaimanakah kita bisa menghadapinya?
Ini adalah pertanyaan yang sangat besar yang sulit dijawab dengan cepat. Saya percaya ada begitu banyak hal yang berkontribusi pada kesepian yang dirasakan orang akhir-akhir ini, tetapi menurut saya sebagian besar dari itu adalah bagaimana segala sesuatu menjadi digital.
Rasanya seolah-olah begitu banyak kehidupan yang terjadi melalui layar sekarang. Apakah itu berbelanja online atau memposting tentang liburan atau mengirim pesan singkat kepada teman untuk mengejar ketinggalan— kebanyakan cara kita berinteraksi adalah melalui telepon atau komputer. Walau fenomena ini jauh lebih sedikit, namun banyak dari ini telah menjadi normal.
Saat ini, rasa-rasanya lebih mudah memesan makanan dari gawai kita daripada membuat makanan dan mengumpulkan beberapa orang di sekitar meja. Lebih mudah mengirim pesan daripada menelepon. Lebih mudah untuk “terjebak” pada kehidupan orang-orang dengan menggulir melalui instagram. Lebih mudah untuk memesan kopi atau bahan makanan atau buku atau pakaian atau apapun secara online. Terus dan terus begitu. Dan dalam banyak hal, kita telah memilih yang mudah.
Kita banyak melewatkan interaksi kecil dengan orang-orang saat (misalnya) berjalan melewati toko bahan makanan atau memesan makanan di kafe. Kita kehilangan suara seseorang saat mereka meluangkan waktu untuk menelepon alih-alih mengirim SMS cepat.
Tentu, beberapa dari kita masih menelepon dan berbagi makanan, berjalan melewati gang untuk berbelanja. Tapi, sepertinya jumlahnya kurang. Dan saya pikir, kita bergantung pada hal-hal ini secara teratur untuk merasa terhubung dengan orang dan tempat. Interaksi sehari-hari ini membuat kita merasa dilihat dan didengar oleh komunitas di sekitar kita. Dan kita semua membutuhkan itu.
Selain itu, ada tekanan diam-diam yang ditambahkan media sosial. Ada tekanan untuk memiliki lebih banyak “teman”. Ada tekanan untuk memiliki kehidupan yang cemerlang yang terlihat mengesankan dari luar. Ada tekanan agar banyak orang melihat atau berkomentar atau menyukai semua yang dibagikan. Setiap bagian dari ini telah mengubah cara kita muncul. Itu performatif dan menurut saya yang paling kita inginkan adalah tempat untuk datang apa adanya dan berbagi dengan jujur.
Kita ingin dan membutuhkan tempat untuk menjadi nyata. Kita perlu dilihat, didengar, dan dipegang. Kita membutuhkan beberapa orang yang benar-benar mengenal kita. Tapi, kita sering puas dengan komentar dan suka dan beberapa pengikut lagi.
Di suatu tempat di sepanjang jalan, kita juga memutuskan bahwa kemerdekaan adalah hal yang baik. Kita telah meyakinkan diri sendiri bahwa menjadi kuat dan mampu melakukan hampir semuanya sendiri adalah sesuatu yang bisa dibanggakan. Tapi, ini sama sekali tidak benar. Kita membutuhkan orang. Orang membutuhkan kita. Kita perlu tahu bahwa ada seseorang yang akan check-in. Kita perlu tahu bahwa ada seseorang akan peduli dengan kabar baik dan kabar buruk kita. Kita harus bisa berbagi hari-hari kita. Kita perlu dibantu. Dan juga— kita perlu membantu. Kita membutuhkan hubungan semacam ini yang mengingatkan kita bahwa kita semua bersama.
Semua hal yang terjadi di era digital membuat kita hidup semakin jauh. Bergerak lebih cepat. Kita merasa perlu untuk mencapai lebih banyak. Kita terbiasa menunjukkan bagian gambar kita yang sempurna. Kita semakin sering berkomunikasi melalui layar dan perangkat. Kita sering mencoba untuk melakukan lebih banyak hal sendiri. Dan semua ini membuat kita kesepian. Kita sibuk dan terganggu serta kurang terhubung dengan orang-orang di sekitar kita yang membutuhkan kita.
Sesederhana kedengarannya, mamun enurut saya penting untuk menyediakan ruang untuk mengumpulkan orang tanpa ponsel dan benar-benar berbagi waktu bersama. Kita tidak perlu terlalu memikirkannya. Kita hanya perlu memberi ruang bagi orang-orang dalam kehidupan kita sehari-hari. Biarkan seseorang datang saat Anda melipat cucian atau mencuci piring atau menyiapkan makanan untuk minggu depan. Mintalah seorang teman untuk ikut dengan Anda saat Anda menjalankan tugas. Tidak perlu mewah atau spesial— Saya hanya berpikir kita perlu waktu bersama. Saya pikir kita membutuhkan ruang untuk datang dan membantu serta berbagi dengan cara sederhana yang membuat kita semua merasa tidak terlalu sendirian. Keputusan kecil di setiap harinya untuk bersama, dan itu benar-benar penting.
