Untuk bisa mengubah kebiasaan overthinking tidaklah mudah, perlu tekad dan kemauan yang kuat. Namun, untuk bisa mengurangi overthinking, kita bisa melakukan dengan mulai menyadari
Untuk bisa mengubah kebiasaan overthinking tidaklah mudah, perlu tekad dan kemauan yang kuat. Namun, untuk bisa mengurangi overthinking, kita bisa melakukan dengan mulai menyadari